1.每天坚持运动锻炼，是我们每一个人最大的快乐！
2.自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了
3.坚持不熬夜，少吃垃圾食品，每天坚持锻炼，坚持养生，努力提升自己加油！
4.运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越
5.每天坚持锻炼、护肤、泡脚、红酒、读书，爱自己，与人为善，快乐充实地过好每一天！
6.跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。
7.每天坚持早起，坚持锻炼，早三公里，晚六公里，自律自律自律！
8.运动健康，快乐成长。
9.健身之道在于动，健心之道在于静;动静相宜在于行，只说不行等于零。
10.健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
11.锻炼身体，别让身体拖累了你的思想。
12.生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
13.要成为德、智、体兼优的劳动者，锻炼身体极为重要。身体健康是求学和将来工作之本。运动能治百病，能使人身体健康，头脑敏捷，对学习有促进作用。
